Správné držení těla : jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu / Richard Brennan ; [z anglického originálu ... přeložila Runka Žaludová]
Material type:
TextLanguage: čeština Original language: angličtina Publication details: V Praze : Slovart, 2014 Description: 189 s. : il. ; 23 cmISBN: 978-80-7391-852-1Subject(s): bolesti zad držení těla páteř stres cvičení techniky Alexandrova technika životní rovnováhaScope and content: Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Sklad 1-Naučná literatura | naučná pro dospělé | 616.7 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 420490191352 |
Obsahuje bibliografii a rejstřík
Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života
There are no comments on this title.