Jak zvládnout stres a posílit odolnost / Dagmar Kožinová
Material type:
TextLanguage: čeština Publisher: Praha : Grada, 2022Edition: Vydání 1Description: 221 stran ; 24 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 9788027134137 ;Subject(s): stres (psychologie) | zvládání stresu | psychická odolnost | psychohygiena | stres -- odolnost -- posilování -- psychohygienaGenre/Form: příručkyAbstract: Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Regionální fond Havířov
|
Odd. pro dospělé
|
naučná pro dospělé | RF 159.95 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 316600737879 |
Obsahuje bibliografii
Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.
There are no comments on this title.