Jak zvládnout stres a posílit odolnost /
Kožinová, Dagmar
Jak zvládnout stres a posílit odolnost / Dagmar Kožinová - Vydání 1. - 221 stran ; 24 cm
Obsahuje bibliografii
Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.
9788027134137 ;
cnb003449403
stres (psychologie)
zvládání stresu
psychická odolnost
psychohygiena
stres -- odolnost -- posilování -- psychohygiena
příručky
159.944 159.913 (035)
Jak zvládnout stres a posílit odolnost / Dagmar Kožinová - Vydání 1. - 221 stran ; 24 cm
Obsahuje bibliografii
Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.
9788027134137 ;
cnb003449403
stres (psychologie)
zvládání stresu
psychická odolnost
psychohygiena
stres -- odolnost -- posilování -- psychohygiena
příručky
159.944 159.913 (035)