Past na štěstí / Russ Harris ; z anglického originálu The happiness trap ... přeložila Jana Žlábková
Material type:
TextLanguage: čeština Original language: angličtina Publisher: Praha : Beta nakladatelství, 2016Edition: Vydání prvníDescription: 317 stran ; 20 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 978-80-7306-820-2Uniform titles: Happiness trap. Česky Subject(s): seberealizace zvládání stresu pozitivní myšlení životní harmonie behaviorální terapieSummary: Chceme být šťastní, ale často si ve štěstí sami bráníme. Právě na tento problém se zaměřuje kniha australského terapeuta a autora několika bestsellerů Russe Harrise, který využívá metodu ACT, jejímiž tvůrci jsou američtí psychologové Hayes, Wilson a Strosahl. Autor sleduje vlivy prostředí na člověka a klade důraz na rozvíjení bdělé pozornosti a na vědomé jednání v přítomném okamžiku. Pocit štěstí pramení především z pozitivního přístupu a sebepoznání a tato kniha je klíčem k jeho dosažení
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Odd. pro dospělé
|
naučná pro dospělé | 159.923.5 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 420490200408 |
Obsahuje rejstřík
Chceme být šťastní, ale často si ve štěstí sami bráníme. Právě na tento problém se zaměřuje kniha australského terapeuta a autora několika bestsellerů Russe Harrise, který využívá metodu ACT, jejímiž tvůrci jsou američtí psychologové Hayes, Wilson a Strosahl. Autor sleduje vlivy prostředí na člověka a klade důraz na rozvíjení bdělé pozornosti a na vědomé jednání v přítomném okamžiku. Pocit štěstí pramení především z pozitivního přístupu a sebepoznání a tato kniha je klíčem k jeho dosažení
There are no comments on this title.