TY - BOOK AU - Holcová,Martina TI - Lesní mysl: jak prohloubit léčivé účinky lesa : jednoduché tipy a cvičení pro zdraví SN - 978-80-7281-563-0 ; PY - 2021/// CY - Praha PB - Eminent KW - člověk a příroda KW - czenas KW - lesy KW - terapeutické účinky KW - lesní biotopy KW - léčivá energie KW - psychohygiena KW - relaxace KW - péče o zdraví KW - lesy -- KW - lesní biotopy -- KW - tipy -- KW - cvičení KW - příručky N2 - Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumných přírody, fyzického a duševního zdraví. najdete v ní základní východiska, praktická cvičení i zkušenosti s Lesní myslí u nás a pohledy na nově se rodící oblast zahraničí. ke cvičením člověk nic nepotřebuje a jejich tréninkem posiluje své dovednosti vedoucí k životní rovnováze ER -