Kurz zdravého sebevědomí :

Peterková, Michaela, 1975-

Kurz zdravého sebevědomí : přestaňte o sobě pochybovat a víc si věřte / Michaela Peterková - 1. vyd. - Praha : Portál, 2015 - 123 s. : il. ; 23 cm

Obsahuje ilustrace, tabulky

Čtrnáctidenní knižní kurz zdravého sebevědomí se zaměřuje na nedostatečný pocit vlastní hodnoty a nízké sebevědomí. Odlehčenou formou autorka nabízí poznatky z bohaté terapeutické praxe, vzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie

978-80-262-0801-3 249.00 Kč

osobnost psychologie sebepoznání sebevědomí sebeřízení rozvoj praktická cvičení testy

159.92

Powered by Koha